Dzisiaj w naszej szkole mieliśmy przyjemność gościć panią Justynę Stokowską - aktorkę Teatru Kurtyna w Krakowie. Pani Justyna prowadziła warsztaty na temat konfliktów rówieśniczych i rodzinnych. Zajęcia przeznaczone były dla uczniów klas starszych. Podobne zajęcia przeprowadzone zostały tego samego dnia w godzinach popołudniowych dla rodziców.

Prowadząca starała się uświadomić młodzieży, że niestety konflikty wpisane są w ludzką naturę. Dzieje się tak z powodu różnic charakterologicznych i różnego wychowania. Lepiej jednak konfliktu unikać niż naprawić jego skutki. W związku z powyższym poznaliśmy kilka sposobów na to, żeby do konfliktu nie dopuścić. Pierwszą i bezdyskusyjną sprawą jest opanowanie złości lub frustracji, które z różnych powodów większość z nas często odczuwa. Aby zapanować nad tymi negatywnymi emocjami należy znaleźć dziedzinę sportu, która pomoże nam te uczucia rozładować, a więc ruch na świeżym powietrzu…. Poza tym należy mieć pasję, zajęcie, hobby, które w połączeniu z odpowiednią muzyką daje bardzo dobre efekty w kształtowaniu naszych emocji wyciszaniu negatywnych reakcji, które często doprowadzają do wybuchu, który z kolei prowadzi do konfliktów rodzinnych czy rówieśniczych.

Niby wszystko jest takie oczywiste i proste, jednak w ferworze życia zbyt często zapominamy o oczywistych prawdach i dajemy się ponieść negatywnym emocjom, których skutków wszyscy potem żałujemy.

Dziękujemy pani Justynie, że nam o tym przypomniała!!!

Tekst - B. Morzyńska - Fenzlan, fot. - A. Kędzierska